更年期抑郁自测评估

专业心理健康测试,帮您了解自己的情绪状态

亲爱的朋友,您最近是否感觉情绪低落?

更年期是女性生命中的一个特殊阶段,荷尔蒙的变化可能会影响您的情绪和心理健康。这个简单的测试可以帮助您初步评估自己的情绪状态,但请记住,这不能替代专业医生的诊断。

顾老师建议:如果您经常感到情绪低落、兴趣减退或睡眠不好,建议您认真完成这个测试,并根据结果考虑是否需要寻求专业帮助。

更年期抑郁自测量表

请根据您最近2周的真实感受回答以下问题:

1. 您是否经常感到情绪低落、沮丧或绝望?

2. 您是否对以前喜欢做的事情失去了兴趣或乐趣?

3. 您是否有睡眠问题(入睡困难、早醒或睡眠过多)?

4. 您是否感到疲劳或精力不足?

5. 您的食欲或体重是否有明显变化?

6. 您是否经常感到自责或觉得自己很失败?

7. 您是否难以集中注意力或做决定?

8. 您是否有过死亡或自杀的念头?

您的测试结果

更年期抑郁应该看什么科?

顾老师告诉您:更年期抑郁可以看以下几个科室:

建议您先到妇科就诊,医生会根据您的情况决定是否需要转诊到其他科室。

微信咨询