抑郁测试:找到最适合你的菩萨

顾老师告诉你:每个人心中都有一尊菩萨,测测看哪尊菩萨最能抚慰你的心灵

1. 当你感到抑郁时,最常出现的情绪是什么?

孤独无助,渴望被理解
焦虑不安,对未来充满恐惧
愤怒不满,对周围环境感到失望
麻木冷漠,对一切都提不起兴趣

2. 你希望通过什么方式获得内心的平静?

倾听慈悲的开示
获得智慧的指引
释放内心的压力
找到生活的意义

3. 你最喜欢哪种自然景观?

宁静的湖泊
高耸的山峰
奔腾的瀑布
广阔的草原

4. 当你遇到困难时,最希望得到什么帮助?

无条件的爱与包容
清晰的解决方案
强大的力量支持
深度的自我认知

5. 你理想中的精神状态是怎样的?

平和安宁
明理通达
勇敢无畏
自在解脱
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测试结果

顾老师提醒:菩萨的慈悲智慧可以给我们带来心灵的慰藉,但抑郁症是一种需要专业治疗的疾病。如果你长期感到情绪低落,建议及时寻求专业帮助。