亲爱的朋友，你好呀
我是顾老师，今天想和你聊聊"阳光抑郁症"这个话题。你知道吗？有些人表面看起来开朗乐观，内心却可能正在经历抑郁的困扰。
下面这个测试会帮助你初步了解自己是否有阳光抑郁症的倾向。请根据最近两周的真实感受作答，记住：诚实面对自己，才是成长的第一步。
阳光抑郁症自测题
请选择最符合你情况的选项：
你的测试结果
记住，这个测试只是一个参考，不能替代专业诊断。如果你感到困扰，建议寻求专业心理咨询师的帮助。
你的微笑背后，是否藏着不为人知的忧伤？
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下面这个测试会帮助你初步了解自己是否有阳光抑郁症的倾向。请根据最近两周的真实感受作答，记住：诚实面对自己，才是成长的第一步。
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记住，这个测试只是一个参考，不能替代专业诊断。如果你感到困扰，建议寻求专业心理咨询师的帮助。