专业评估，及时发现孩子的心理健康问题
我是顾老师，从事青少年心理健康工作多年。很多家长常常问我："顾老师，我家孩子最近情绪低落，是不是抑郁症啊？"
其实啊，抑郁症不是简单的"心情不好"，它有一些特定的表现。今天我就带大家了解一下孩子抑郁症的10个常见前兆，通过这个测试，您可以初步评估孩子的状态。
注意：本测试仅供参考，不能替代专业诊断。如果测试结果提示可能存在问题，建议及时寻求专业帮助。
请根据孩子最近1-2个月的表现，选择最符合的选项：
孩子是否经常表现出悲伤、空虚或绝望的情绪？
孩子对平时喜欢的活动是否失去了兴趣？
孩子是否有失眠或睡眠过多的情况？
孩子的食欲是否有明显变化（增加或减少）？
孩子是否经常感到疲劳或精力不足？
孩子是否经常表现出自责、自卑或无价值感？
孩子是否表现出注意力不集中或决策困难？
孩子是否经常抱怨身体不适（如头痛、胃痛等）？
孩子是否减少了与朋友或家人的交往？
孩子是否表达过死亡或自杀的想法？