了解你的心理健康状况,科学认识抑郁症
嘿,朋友!最近是不是感觉心情不太好?别担心,咱们先来做个简单的自测。抑郁症既不是"神经病"也不是"精神病",它是一种常见的心理健康问题,就像感冒发烧一样需要关注和治疗。下面这个测试能帮你初步了解自己的状态,但记住,这不能代替专业医生的诊断哦!
记住啊,这个测试只是初步评估,不能代替专业诊断。如果你感觉不太好,建议找专业心理咨询师或医生聊聊。