武汉抑郁自测评估

简单10题，了解自己的心理状态

顾老师提醒：测试结果仅供参考，如需专业帮助请咨询心理医生

抑郁自测量表

请根据最近两周的感受，选择最符合你情况的选项

1. 我感到情绪低落、沮丧或绝望

2. 我对平时喜欢做的事情失去了兴趣

3. 我睡眠不好（入睡困难、易醒或睡得太多）

4. 我感到疲倦或没有精力

5. 我的食欲变差或吃得太多

6. 我觉得自己很糟糕或很失败

7. 我难以集中注意力（如阅读或看电视时）

8. 我行动或说话比平时慢，或者相反，坐立不安

9. 我有不如死掉或用某种方式伤害自己的念头

10. 这些症状影响了我的工作、家庭或社交

微信咨询

你的测试结果

武汉心理咨询机构推荐

顾老师建议：如果测试结果显示需要专业帮助，可以考虑以下武汉心理咨询机构

  • 武汉大学人民医院心理科
  • 华中科技大学同济医院心理卫生中心
  • 武汉市精神卫生中心
  • 武汉中德心理医院
  • 武汉大学中南医院心理门诊

记得提前预约哦，大多数机构都可以通过电话或微信公众号预约

微信咨询