抑郁症躯体化症状自测表

了解您的身体状况是否与抑郁有关

嘿,朋友!顾老师知道你可能最近身体不太舒服,但又查不出具体原因。很多抑郁症患者都会出现各种躯体症状,比如头痛、胃痛、胸闷等等。这个测试能帮你初步判断这些症状是否可能与抑郁有关。

请根据最近两周内的真实感受回答以下问题,选择最符合你情况的选项。

1. 最近是否经常感到身体疲惫无力,即使休息后也难以缓解?

2. 是否经常出现不明原因的头痛、头晕或头胀?

3. 是否经常感到胸闷、心慌或呼吸不畅?

4. 是否经常出现胃痛、腹胀、消化不良等胃肠道不适?

5. 是否经常感到肌肉酸痛或关节疼痛,但没有明显原因?

6. 是否经常出现睡眠问题,如入睡困难、早醒或睡眠质量差?

7. 是否经常感到食欲明显变化(暴饮暴食或食欲不振)?

8. 是否经常感到身体各处不适,但去医院检查又查不出问题?

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