抑郁症躯体化程度自测

了解您的身体症状与抑郁程度的关系

嘿，朋友！顾老师知道你可能最近身体不太舒服，但又查不出具体原因。这可能是抑郁症的躯体化表现。这个测试能帮你初步了解情况，但记住，它不能替代专业诊断哦！

1. 最近一个月，您是否经常感到身体多处不适（如头痛、胃痛、背痛等），但医学检查未发现明显问题？
2. 您是否经常感到疲劳、精力不足，即使休息后也难以恢复？
3. 您是否有睡眠问题（如入睡困难、早醒、睡眠质量差）？
4. 您是否有食欲明显改变（增加或减少）或体重明显变化？
5. 您是否有胸闷、心悸、呼吸困难等不适，但心电图等检查正常？
6. 您是否经常感到头晕、头昏或注意力难以集中？
7. 您是否有消化系统问题（如胃部不适、腹泻或便秘）？
8. 您是否经常感到身体沉重、行动迟缓？
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您的测试结果

顾老师提醒：这个测试仅供参考，不能替代专业诊断。如果您的结果显示可能有抑郁倾向，建议您寻求专业心理医生的帮助。