抑郁症自测评估

了解自己的心理状态,获取专业治疗方案建议

亲爱的朋友,你好

我是顾老师,从事心理咨询工作已经15年了。抑郁症就像心灵的感冒,很多人都会遇到,但很多人却不知道如何正确应对。

这个测试能帮你初步了解自己的心理状态,完成测试后我会根据你的情况,为你推荐最适合的治疗方案和药物建议。

请根据最近两周的真实感受作答,答案没有对错之分。

抑郁症自测量表

1. 最近两周,你是否经常感到情绪低落、沮丧或绝望?

2. 你对平时感兴趣的活动是否失去了兴趣或愉悦感?

3. 你是否出现明显的食欲变化或体重波动?

4. 你的睡眠状况如何?

5. 你是否感到疲劳或精力不足?

你的测试结果

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