顾老师告诉你:抑郁症不是终点,康复之路就在脚下
请根据最近两周的情况,如实回答以下问题:
顾老师想告诉你:当然可以!抑郁症就像一场心灵的感冒,虽然重度抑郁让人痛苦,但它绝不是不可战胜的。
我见过太多重度抑郁的朋友,通过专业治疗和自我调节,最终走出了阴霾。记住,抑郁症不是你的错,也不是你的全部。
康复之路需要时间,需要耐心,更需要专业的帮助。不要一个人硬撑,寻求帮助是勇敢的表现。
如果你正在经历重度抑郁,请相信:明天的太阳依然会升起,而你值得拥有更好的生活。