抑郁症自测量表

专业评估您的心理健康状况，了解是否需要专业帮助

1. 在过去的两周里，您是否经常感到情绪低落、抑郁或绝望？
2. 您是否对以前感兴趣的活动失去了兴趣或乐趣？
3. 您是否有睡眠问题（入睡困难、睡眠过多或睡眠质量差）？
4. 您是否感到疲劳或精力不足？
5. 您的食欲或体重是否有明显变化（增加或减少）？
6. 您是否感到自己很糟糕或很失败，或者让家人失望？
7. 您是否难以集中注意力，比如阅读或看电视时？
8. 您的动作或说话速度是否变得非常缓慢，或者相反，感到坐立不安、烦躁？
9. 您是否有过死亡或自杀的想法，或者认为自己死了会更好？
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您的测试结果

关于抑郁症药物治疗的说明

抑郁症是一种可以通过药物有效治疗的疾病。常用的抗抑郁药物包括：

  • 选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)：如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等
  • 5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRIs)：如文拉法辛、度洛西汀等
  • 其他类型抗抑郁药：如米氮平、安非他酮等

请注意：抗抑郁药物需要专业医生评估后开具处方，切勿自行购买服用。药物通常需要2-4周才能开始见效，需要坚持服用。

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