亲爱的朋友,你最近还好吗?
抑郁症就像一场心灵的感冒,很多人都会经历。顾老师想告诉你,这不是你的错,也不是软弱的表现。通过这个简单的自测,你可以初步了解自己近期的心理状态。
请根据最近两周的真实感受回答以下问题,选择最符合你情况的选项。记住,这个测试不能代替专业诊断,但能给你一些参考。
抑郁症早期症状自测
请选择每个问题中最符合你情况的选项:
你的测试结果
顾老师想对你说:无论结果如何,请记住你的感受是重要的,也是可以被理解的。心理健康就像身体健康一样需要关注和照顾。
顾老师提醒:及时发现抑郁倾向,早干预早康复
抑郁症就像一场心灵的感冒,很多人都会经历。顾老师想告诉你,这不是你的错,也不是软弱的表现。通过这个简单的自测,你可以初步了解自己近期的心理状态。
请根据最近两周的真实感受回答以下问题,选择最符合你情况的选项。记住,这个测试不能代替专业诊断,但能给你一些参考。
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顾老师想对你说:无论结果如何,请记住你的感受是重要的,也是可以被理解的。心理健康就像身体健康一样需要关注和照顾。