专业心理测评，3分钟快速了解自己的心理状态
亲爱的朋友，你知道吗？抑郁症就像心理感冒一样常见，但很多人却忽视了它的存在。通过这个专业的测试，你可以初步了解自己的心理状态，及时发现潜在问题。
顾老师经常说："了解自己是改变的第一步。"这个测试就是帮助你迈出这重要的一步。
⚠️ 注意：本测试结果仅供参考，不能替代专业医生的诊断。如果测试结果显示可能有抑郁倾向，建议及时寻求专业帮助。
这个测试基于国际通用的抑郁量表，包含20个问题，大约需要3-5分钟完成。请根据最近两周的真实感受作答，不要过多思考，第一反应往往最准确。
顾老师提醒你："测试结果不是标签，而是了解自己的工具。无论结果如何，都要善待自己。"