抑郁症常见症状表现
嘿，朋友，最近感觉不太对劲？抑郁症可不是简单的"心情不好"哦！顾老师告诉你，它是一组复杂的症状群，主要包括：
- 情绪低落：持续两周以上的悲伤、空虚感
- 兴趣丧失：对以前喜欢的事情提不起劲
- 精力下降：总是感觉很累，做点小事就疲惫
- 睡眠问题：失眠或睡眠过多
- 食欲变化：暴饮暴食或食欲明显下降
- 注意力不集中：记忆力下降，决策困难
- 自我否定：过度自责，觉得自己毫无价值
- 身体不适：不明原因的疼痛、消化问题等
⚠️ 注意：如果这些症状持续两周以上，并且影响到你的工作、学习和生活，就要引起重视了！
抑郁症自测问卷
顾老师提醒你：这个测试不能替代专业诊断，但可以帮助你初步了解自己的状况。请根据最近两周的感受如实回答。
你的测试结果
⚠️ 顾老师特别提醒：你的测试结果显示可能有较严重的抑郁倾向，建议尽快寻求专业心理医生的帮助！
抑郁症的危害不容忽视
朋友们，抑郁症可不是闹着玩的！顾老师见过太多人因为忽视早期症状而耽误治疗。抑郁症的危害包括：
- 生活质量下降：工作学习效率降低，人际关系受损
- 身体健康问题：免疫力下降，心血管疾病风险增加
- 经济负担：长期治疗费用和收入损失
- 自杀风险：严重抑郁症患者有15%的自杀风险
- 家庭影响：给家人带来心理和经济压力
但别担心！抑郁症是可以治疗的，越早干预效果越好！