抑郁症测试题免费版

专业心理自测工具 · 3分钟快速评估

嘿，朋友！我是顾老师。最近感觉情绪低落吗？这个测试能帮你初步了解自己的心理状态。请根据最近两周的真实感受作答，结果仅供参考哦~

1. 最近两周，我感到情绪低落、沮丧或绝望的频率是？
2. 我对平时感兴趣的事情失去了兴趣或愉悦感？
3. 我睡眠出现问题（失眠或睡眠过多）？
4. 我感到疲劳或精力不足？
5. 我的食欲或体重有明显变化（增加或减少）？
6. 我觉得自己很失败或让家人失望？
7. 我难以集中注意力（如阅读或看电视时）？
8. 我的动作或说话速度明显变慢，或者相反，坐立不安？
9. 我有死亡或自杀的念头？
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您的测试结果

顾老师温馨提示：本测试仅供参考，不能替代专业诊断。如果您的分数较高或持续感到不适，建议寻求专业心理医生的帮助。

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