嘿，朋友，最近感觉怎么样？
抑郁症不是简单的"心情不好"，它是一种需要重视的心理健康问题。顾老师想告诉你，通过这个简单的测试，你可以初步了解自己的心理状态。记住，测试结果仅供参考，不能代替专业诊断哦！
持续低落
情绪低落超过两周
睡眠问题
失眠或嗜睡
食欲变化
暴食或没胃口
疲劳感
总是觉得累
注意力差
难以集中精神
自我否定
觉得自己没用
焦虑不安
莫名感到害怕
行动迟缓
或坐立不安
兴趣丧失
对什么都提不起劲
死亡念头
反复想到死亡
如果你发现自己有多个上述症状，别担心，顾老师建议你继续完成下面的测试，或者直接联系专业心理咨询师聊聊。
抑郁症自测问卷
请根据最近两周的情况，选择最符合你的选项：