嘿,朋友!我是顾老师。今天咱们来聊聊抑郁症最怕的两个地方,顺便帮你做个简单的自我测试。
你知道吗?抑郁症最怕的两个地方其实是:被理解和被看见。很多抑郁症患者都活在自己的世界里,觉得没人能懂自己。今天这个测试,就是帮你更好地了解自己的状态。
下面有10个问题,请根据最近两周的情况如实回答。记住,这不是诊断,只是一个参考哦!
顾老师带你了解抑郁症的真相
嘿,朋友!我是顾老师。今天咱们来聊聊抑郁症最怕的两个地方,顺便帮你做个简单的自我测试。
你知道吗?抑郁症最怕的两个地方其实是:被理解和被看见。很多抑郁症患者都活在自己的世界里,觉得没人能懂自己。今天这个测试,就是帮你更好地了解自己的状态。
下面有10个问题,请根据最近两周的情况如实回答。记住,这不是诊断,只是一个参考哦!