抑郁症自测评估

专业抗抑郁药物咨询 · 科学评估心理健康

嘿,朋友,最近感觉怎么样?

顾老师知道,有时候生活确实会让人喘不过气来。这个测试能帮你初步了解自己的情绪状态,但记住啊,它不能代替专业医生的诊断。

如果你正在考虑使用抗抑郁药物,或者对目前的用药有疑问,做完测试后可以随时找我们聊聊。

抑郁症自测量表

请根据过去两周的情况,选择最符合你状态的选项:

1. 我感到情绪低落、沮丧或绝望

2. 我对做事情失去了兴趣或乐趣

3. 我有睡眠问题(难以入睡、早醒或睡得太多)

4. 我感到疲倦或没有精力

5. 我的食欲有明显变化(增加或减少)

6. 我觉得自己很糟糕或很失败

7. 我难以集中注意力(如阅读或看电视时)

8. 我的动作或说话速度比平时慢很多,或者相反,烦躁不安

9. 我有过自杀或伤害自己的想法

重要提示:本测试仅供参考,不能替代专业医疗诊断。如果您正在考虑使用抗抑郁药物,请务必咨询专业医生。抗抑郁药物需要医生处方,自行用药可能存在风险。

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