抑郁症躯体化症状自测量表

专业评估您的身心状态

嘿，朋友！我是顾老师。很多人不知道，抑郁症除了情绪低落，还会表现为各种身体不适。这个测试能帮你初步了解自己的状况，但记住，它不能替代专业诊断哦～

1. 最近一个月，您是否经常感到身体多处不明原因的疼痛（如头痛、背痛、胃痛等）？
2. 您是否经常感到疲劳乏力，即使休息后也难以缓解？
3. 您是否有消化不良、食欲明显改变（暴食或没胃口）的情况？
4. 您是否经常出现心慌、胸闷、呼吸不畅等不适感？
5. 您是否经常失眠或睡眠过多，且影响白天状态？
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