专业心理自测 · 了解你的情绪状态
我是顾老师，今天为你准备了这份专业的抑郁症测试问卷。90道题目看起来有点多，但每道题都很重要哦！
这个测试能帮你初步了解自己的情绪状态，但记住，它不能代替专业医生的诊断。如果你觉得最近情绪不太对劲，做完测试后我们可以聊聊~
准备好了吗？找个安静的地方，放松心情，开始吧！
1. 最近两周，我感到情绪低落、沮丧或绝望
2. 我对平时喜欢做的事情失去了兴趣
3. 我睡眠不好（包括入睡困难、睡眠浅或睡得太多）
4. 我感到疲倦或没有精力
5. 我的食欲变差或吃得过多
顾老师想说：无论结果如何，都请记得照顾好自己。如果需要帮助，随时可以微信联系我~
免责声明：本测试仅供参考，不能作为临床诊断依据。如有严重情绪困扰，请及时寻求专业心理医生帮助。