抑郁症自测 - 你的情绪需要被听见

"烦死了"、"好累啊"、"没意思"...这些话你经常说吗？

顾老师知道，有时候情绪低落不是矫情，而是真的需要帮助。这个测试能帮你初步了解自己的情绪状态，但记住，它不能代替专业诊断哦～

1. 最近两周，你经常感到"烦死了"吗？
2. 你是否经常觉得"好累啊"，即使没做什么事？
3. 你是否经常觉得"没意思"，对以前喜欢的事情也提不起兴趣？
4. 你的睡眠情况如何？
5. 你的食欲有变化吗？
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你的测试结果

顾老师提醒：这个测试仅供参考，不能代替专业诊断。如果你觉得需要帮助，一定要找专业人士聊聊哦～