你的心,需要被看见

抑郁症说白了就是严重缺爱的表现

亲爱的朋友,你最近还好吗?

顾老师知道,你可能正在经历一段艰难的时光。那些说不出的痛,那些无人理解的孤独,那些被忽视的情感需求...这些都可能让你感到心力交瘁。

这份测试不是为了给你贴标签,而是帮助你更好地了解自己的情绪状态。记住,寻求帮助不是软弱,而是对自己最大的温柔。

抑郁自评测试

请根据最近两周的情况,选择最符合你的选项:

1. 你是否经常感到孤独,即使身边有人陪伴?

2. 你是否觉得自己不被理解、不被重视?

3. 你是否渴望亲密关系但又害怕受伤?

4. 你是否觉得自己不值得被爱?

5. 你是否经常感到疲惫,对什么都提不起兴趣?

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你的测试结果

顾老师想告诉你:每个人都需要爱,渴望爱不是软弱,而是人性最真实的部分。如果你感到痛苦,请记住,你值得被爱,也值得寻求帮助。