亲爱的朋友，你好呀！
最近是不是感觉心情不太好？别担心，顾老师在这里陪你一起了解自己的情绪状态。这个测试会帮助你初步评估是否有抑郁症的症状表现，但请记住，这只是一个参考工具，不能代替专业医生的诊断哦～
抑郁症症状自测
请根据最近两周的情况，如实回答以下问题：
你的测试结果
抑郁症常见的症状表现包括：
- 持续的情绪低落或沮丧
- 对日常活动失去兴趣或愉悦感
- 明显的体重变化或食欲改变
- 睡眠障碍（失眠或嗜睡）
- 疲劳或精力不足
- 无价值感或过度内疚
- 注意力不集中或犹豫不决
- 反复出现死亡或自杀念头
如果你有这些症状中的多项，并且持续时间超过两周，建议你寻求专业帮助。记住，寻求帮助是勇敢的表现！