顾老师提醒：这些话可能是抑郁的信号，别不当回事儿
很多抑郁症患者都会不自觉地重复一些消极的话语，这些话往往反映了他们内心的真实感受。下面这个测试，能帮你初步了解自己的心理状态。
抑郁症患者常常感到身心俱疲，即使什么都没做也觉得精疲力尽。
对生活失去兴趣和希望是抑郁症的典型表现之一。
抑郁症患者常常过度自责，把一切问题都归咎于自己。
顾老师想说：这个测试只是初步筛查，不能代替专业诊断。如果你得分较高，建议你寻求专业帮助。
温馨提示：抑郁症是一种可以治疗的疾病，就像感冒发烧一样常见。如果你或身边的人有这些表现，请不要犹豫，及时寻求专业帮助。