抑郁自评测试 (SDS)

嘿，朋友，最近感觉怎么样？

这个测试基于抑郁自评量表(SDS - Self-rating Depression Scale)，能帮你初步了解自己的情绪状态。记住啊，这只是一个参考工具，不能代替专业诊断。如果测试结果让你感到担忧，一定要寻求专业帮助哦！

每个问题都有4个选项，请根据你最近一周的真实感受来选择最符合的答案。