抑郁症自测评估

了解您的心理健康状况,迈出康复第一步

亲爱的朋友,您好!

顾老师知道您可能正在经历一段艰难的时光。抑郁症既不是简单的"精神病",也不仅仅是"心理病",它是一种需要专业关注和治疗的医学状况。

这个测试可以帮助您初步了解自己的情绪状态,但请记住,它不能替代专业医生的诊断。让我们开始吧!

1. 最近两周,您是否经常感到情绪低落、沮丧或绝望?
2. 您是否对以前感兴趣的活动失去了兴趣或愉悦感?
3. 您的睡眠情况如何?
4. 您是否感到疲劳或精力不足?
5. 您的食欲或体重有明显变化吗?
6. 您是否感到自己毫无价值或有过度或不适当的内疚感?
7. 您是否难以集中注意力或做决定?
8. 您是否想到死亡或自杀?
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您的测试结果

关于"抑郁症是精神病还是心理病"这个问题,顾老师想告诉您:抑郁症是一种医学疾病,就像高血压、糖尿病一样需要专业治疗。它既不是简单的"精神病",也不仅仅是"心理病"。

至于"可以提前退休吗"这个问题,需要根据具体情况和医生建议来决定。严重的抑郁症确实可能影响工作能力,但治疗和康复后很多人可以重返工作岗位。

无论结果如何,顾老师建议您寻求专业医生的帮助。您不是一个人,我们都在这里支持您!