抑郁症自测评估

抑郁症能变回正常人吗?你的身体健康吗?让我们一起来了解

亲爱的朋友,你好

我是顾老师,看到你关心"抑郁症能变回正常人吗"这个问题,我很理解你的心情。抑郁症确实会让人感到痛苦和迷茫,但我要告诉你一个好消息:通过正确的治疗和调整,绝大多数抑郁症患者都能恢复到健康状态!

这个测试可以帮助你初步了解自己的情绪状态,但请记住,它不能替代专业医生的诊断。如果你有任何疑问,随时可以微信咨询我。

抑郁症自测问卷

请根据最近两周的情况,选择最符合你的选项:

1. 我感到情绪低落、沮丧或绝望

2. 我对平时感兴趣的事情失去了兴趣或愉悦感

3. 我感到疲倦或精力不足

4. 我的食欲有明显变化(增加或减少)

5. 我睡眠有问题(失眠或睡眠过多)

6. 我觉得自己很失败或让家人失望

7. 我难以集中注意力,比如阅读或看电视时

8. 我行动或说话比平时慢,或者相反,坐立不安

9. 我有过自杀或伤害自己的想法

你的测试结果

记住,这个测试只是一个初步评估,不能替代专业诊断。如果你有任何疑问或需要帮助,随时可以联系我。