青少年抑郁症自测表

专业心理测评 | 关爱青少年心理健康

亲爱的同学，这个测试能帮助你了解近两周的情绪状态。请根据真实感受作答，每题只选一个最符合的答案。测试结果仅供参考，如需专业帮助请及时联系心理医生。

1. 最近两周，我感到情绪低落、沮丧或绝望的频率是？
2. 我对平时喜欢做的事情失去了兴趣或愉悦感？
3. 我睡眠出现问题（失眠或睡得太多）？
4. 我感到疲倦或没有精力？
5. 我的食欲或体重有明显变化（增加或减少）？
6. 我觉得自己很糟糕或很失败，或者让家人失望？
7. 我难以集中注意力（比如阅读或看电视时）？
8. 我说话或行动变得比平时慢，或者相反，坐立不安？
9. 我有过"死了可能会更好"的念头，或者想过伤害自己？
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测试结果