嘿，朋友！最近是不是总睡不好觉？躺在床上翻来覆去睡不着，或者半夜醒来就再也无法入睡？这些可能不仅仅是单纯的失眠问题，还可能是抑郁的信号。
顾老师建议你花5分钟时间完成这个简单的测试，帮助你更好地了解自己的心理状态。记住，这个测试不能替代专业诊断，但可以给你一个参考方向。
5分钟快速评估你的心理状态
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