抑郁症前兆十个表现自测

亲爱的朋友，你最近还好吗？

顾老师知道，现代生活压力大，很多人都会有情绪低落的时候。但如果你发现自己长期处于这种状态，可能需要关注一下自己的心理健康了。

下面这个测试包含了抑郁症最常见的十个前兆表现，通过回答这些问题，你可以初步了解自己的心理状态。记住，这个测试不能替代专业诊断，但可以给你一个参考。