嘿，朋友，最近感觉怎么样？
顾老师知道，有时候生活就像阴雨天，让人提不起劲。别担心，这个简单的测试能帮你了解自己的状态，我们会根据结果推荐最适合你的书籍。
记住，这只是一个参考，不是专业诊断。如果你觉得需要帮助，随时可以联系专业人士哦！
抑郁状态评估
请根据最近两周的情况，选择最符合你的选项：
1. 你的情绪状态如何？
2. 你对日常活动的兴趣如何？
3. 你的睡眠情况如何？
4. 你的精力水平如何？
5. 你的自我评价如何？
你的测试结果
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顾老师提醒你：如果你长期感到情绪低落，或者这些症状影响了你的生活，建议寻求专业心理咨询师的帮助。
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