抑郁症测试题免费自测90题

专业心理健康评估 · 科学可靠 · 隐私保护

亲爱的朋友,你好呀

我是顾老师,今天给大家带来这份专业的抑郁症自测量表。咱们都知道,心理健康和身体健康一样重要,对吧?

这份测试包含90道精心设计的题目,能帮你初步了解自己的心理状态。不过要记住哦,测试结果仅供参考,不能代替专业医生的诊断。

准备好了吗?咱们开始吧!

抑郁症自测量表

请根据最近两周的情况,如实回答以下问题:

1. 我感到情绪低落、沮丧或绝望

2. 我对平时喜欢做的事情失去了兴趣

3. 我睡眠不好(入睡困难、易醒或睡得太多)

4. 我感到疲劳或精力不足

5. 我的食欲明显变化(减少或增加)

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测试结果

重要说明:本测试结果仅供参考,不能作为临床诊断依据。如果你感到持续的情绪低落或其他不适,建议及时寻求专业心理医生或精神科医生的帮助。心理健康和身体健康同样重要,及时求助是勇敢的表现!