免费抑郁症测试平台

专业心理评估 · 匿名测试 · 3分钟快速诊断

亲爱的朋友,你最近还好吗?

顾老师知道,有时候生活就像被乌云笼罩,做什么都提不起劲儿。别担心,你不是一个人。

这个免费的抑郁症测试基于国际通用的PHQ-9量表开发,能帮你初步了解自己的心理状态。测试完全匿名,结果仅供参考,不能替代专业诊断。

抑郁症自测问卷

请根据最近两周的情况,如实回答以下问题:

1. 做事时提不起劲或没有兴趣

2. 感到心情低落、沮丧或绝望

3. 入睡困难、睡不安稳或睡眠过多

4. 感觉疲倦或没有活力

5. 食欲不振或吃太多

温馨提示:测试结果仅供参考,不能作为临床诊断依据。如有需要,请及时寻求专业心理医生的帮助。