抑郁自测量表

专业心理健康评估 | 3分钟快速自测

嘿,朋友!最近是不是感觉心情不太好?顾老师知道你可能在纠结"抑郁应该看哪个科"这个问题。别担心,先花3分钟做个简单自测,了解下自己的状态。这个测试不能代替专业诊断,但能帮你更好地认识自己。

1. 最近两周,你是否经常感到情绪低落、沮丧或绝望?
2. 你对平时感兴趣的活动是否失去了兴趣或愉悦感?
3. 你是否经常感到疲劳或精力不足?
4. 你的食欲或体重是否有明显变化?
5. 你是否经常觉得自己没用或过度内疚?
6. 你的注意力或决策能力是否下降?
7. 你是否经常有死亡或自杀的念头?
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你的测试结果

关于"抑郁看哪一个科"的建议

根据你的测试结果,顾老师建议:

  • 精神心理科:综合医院的精神心理科或专科医院的精神科是最适合的科室
  • 心理科:部分医院设有专门的心理科
  • 心身医学科:适合同时有身体不适症状的情况

记住,专业医生会根据你的具体情况给出最适合的治疗方案,不要自己硬扛哦!

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