抑郁症自测评估

专业心理测试工具 | 3分钟快速评估

亲爱的朋友,你最近还好吗?

顾老师知道,有时候心情低落是难免的,但如果你持续两周以上感到不开心、没兴趣做任何事情,可能就需要关注一下了。

这个测试会帮助你初步了解自己的心理状态,但请记住:它不能代替专业医生的诊断。如果测试结果不理想,建议尽快去精神心理科心理科就诊。

1. 最近两周,你是否经常感到情绪低落、沮丧或绝望?

2. 你对平时感兴趣的活动(如爱好、社交等)失去了兴趣或愉悦感?

3. 你是否经常感到疲倦或精力不足?

4. 你的食欲或体重有明显变化吗?

5. 你是否有睡眠问题(失眠或嗜睡)?

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你的测试结果

顾老师建议:

如果测试结果显示可能有抑郁倾向,建议尽快到精神心理科心理科就诊,专业医生会给你最准确的诊断和治疗方案。