武汉抑郁症医院专业抑郁自测

3分钟快速评估您的心理健康状况

亲爱的朋友,您最近感觉怎么样?

我是顾老师,在武汉抑郁症医院工作多年。看到您来做这个测试,说明您很关心自己的心理健康,这非常好!

下面这个测试包含9个问题,是根据国际通用的抑郁筛查量表改编的。请根据您最近两周的真实感受来回答,不要想太多,第一反应往往最准确。

测试结果仅供参考,不能代替专业诊断。如果测试结果提示您可能有抑郁倾向,建议及时联系我们医院的专家进行详细评估。

1. 最近两周,您是否经常感到情绪低落、沮丧或绝望?
2. 您是否对以前喜欢做的事情失去了兴趣或愉悦感?
3. 您是否有睡眠问题(入睡困难、睡眠浅、早醒或睡得太多)?
4. 您是否感到疲倦或精力不足?
5. 您的食欲是否有明显变化(食欲减退或暴饮暴食)?
6. 您是否觉得自己很失败,或让家人失望?
7. 您是否难以集中注意力,比如阅读或看电视时?
8. 您的动作或说话速度是否比平时慢,或者相反,坐立不安、停不下来?
9. 您是否有想死的念头,或者觉得自己死了会更好?
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您的抑郁自测结果

顾老师温馨提示:这个测试结果仅供参考,不能作为诊断依据。如果您得分较高或对自己的状况感到担忧,建议您尽快联系专业医生进行评估。