专业自测 | 3分钟快速评估
嘿,朋友!最近是不是感觉有点不对劲?顾老师知道,成年人的世界不容易,有时候情绪低落很正常。但如果这种状态持续很久,可能就要注意了。
下面这个测试列出了抑郁症最常见的10个征兆,花3分钟做个简单自测,了解自己的心理状态吧!
顾老师提醒:这个测试仅供参考,不能替代专业诊断。如果你得分较高或感到困扰,建议尽快寻求专业帮助。