嘿,同学!最近是不是感觉学习压力特别大?有时候情绪低落、提不起劲,甚至怀疑自己是不是得了抑郁症?别担心,顾老师今天带你做个简单的自测,帮你了解自己的心理状态。
记住啊,这个测试不是诊断,只是帮你更好地认识自己。如果真的有问题,一定要及时寻求专业帮助哦!
抑郁症自测量表
请根据最近两周的情况,选择最符合你的选项:
心理健康自测 · 了解你的状态
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