抑郁自测评估

帮你判断是否需要去医院就诊

嘿,朋友,最近感觉不太对劲?

顾老师知道,有时候心情低落是正常的,但如果这种状态持续很久,可能就需要关注一下了。这个简单的测试能帮你初步了解自己的情绪状态,看看是否需要去医院看看。

记住啊,这个测试不能代替专业医生的诊断,但能给你一个参考方向。

请回答以下问题

根据最近两周的情况,选择最符合你的选项

1. 最近两周,你感到情绪低落、沮丧或绝望的频率是?

2. 你对平时感兴趣的事情,比如爱好或娱乐活动,失去了兴趣或愉悦感吗?

3. 你的睡眠情况如何?

4. 你的食欲或体重有明显变化吗?

5. 你感到疲劳或精力不足吗?

你的测试结果

如果需要就医,建议挂什么科?

顾老师建议你可以先去精神心理科心理科就诊。大医院一般都有这个科室,有些医院叫法可能不同,比如:

  • 精神科
  • 心理卫生科
  • 临床心理科

如果医院没有专门的心理科,可以先挂神经内科内科,医生会根据情况给你建议。