抑郁症自测:是精神病还是心理障碍?

了解自己的心理状态,走出抑郁阴霾

顾老师提醒您:抑郁症既不是简单的"精神病",也不仅仅是"心理障碍"。它是一种需要专业诊断和治疗的疾病。这个测试能帮助您初步了解自己的状态,但不能替代专业诊断哦!

1. 最近两周,您是否经常感到情绪低落、沮丧或绝望?
2. 您是否对以前感兴趣的事情失去了兴趣或愉悦感?
3. 您是否经常感到疲劳或精力不足?
4. 您是否有睡眠问题(失眠或睡眠过多)?
5. 您是否有食欲或体重明显变化?
6. 您是否经常感到自己毫无价值或有过度内疚感?
7. 您是否难以集中注意力或做决定?
8. 您是否有过死亡或自杀的念头?
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您的测试结果

顾老师温馨提示:抑郁症不是简单的"精神病"或"心理障碍"的标签,而是一种需要专业帮助的疾病。如果您的结果显示有抑郁倾向,请务必寻求专业心理医生的帮助哦!