抑郁症躯体化症状自测

手抖症状评估 - 了解你的身体状况

嘿,朋友,最近是不是感觉手有点不听使唤?有时候明明不想抖,但手就是控制不住地颤抖?

顾老师要告诉你,这可能是抑郁症躯体化的表现之一。抑郁症不只是情绪低落,它还会通过身体症状表现出来,手抖就是其中常见的一种。

下面这个简单的测试,能帮你初步了解自己的情况。记住,这只是一个参考,最终诊断还是要找专业医生哦!

1. 最近一个月,你是否经常出现手部不自主颤抖的情况?

2. 手抖的情况是否在情绪紧张或低落时更加明显?

3. 手抖是否影响了你的日常生活,比如写字、拿东西或使用手机?

4. 除了手抖,你是否还经常感到疲劳、头痛或其他身体不适?

5. 你是否经常感到情绪低落、兴趣减退或对未来失去希望?

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你的测试结果

顾老师提醒你:这个测试结果仅供参考,不能作为诊断依据。如果你有持续的手抖症状或其他不适,建议尽快咨询专业医生。

记住,抑郁症是可以治疗的,寻求帮助是勇敢的表现!