抑郁症自测30题

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亲爱的朋友，你好呀

我是顾老师，今天为你准备了这份专业的抑郁症自测量表。这个测试包含30个问题，能帮助你初步了解自己的情绪状态。

测试完全免费，结果仅供参考。如果你有任何疑问，随时可以微信咨询我哦~

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抑郁症自测量表

请根据最近两周的情况，如实回答以下问题：

1. 我感到情绪低落、沮丧或绝望

2. 我对平时感兴趣的事情失去了兴趣

3. 我睡眠不好（包括入睡困难、睡眠浅或睡得太多）

4. 我感到疲倦或没有精力

5. 我的食欲变差或吃得过多

... 此处省略25个问题 ...

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温馨提示：本测试结果仅供参考，不能作为临床诊断依据。如果你感到持续的情绪困扰，建议寻求专业心理咨询师或精神科医生的帮助。