音乐疗愈抑郁测试

通过这个简单的测试,找到最适合你的治愈音乐,让旋律抚慰你的心灵

嘿,朋友,最近心情怎么样?

顾老师知道,有时候生活就像阴雨天,让人提不起劲。音乐是个神奇的东西,它能直达我们的内心,带来温暖和力量。

这个测试会帮你了解自己的情绪状态,并根据结果推荐最适合你的治愈音乐。来吧,花5分钟时间,给自己一个机会!

抑郁情绪测试

1. 最近两周,你经常感到情绪低落、沮丧或绝望吗?

2. 你对平时喜欢做的事情还感兴趣吗?

3. 你的睡眠情况如何?

4. 你容易感到疲劳或精力不足吗?

5. 你的食欲或体重有明显变化吗?

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你的测试结果

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