免费抑郁症测试题在线

专业心理测评 · 5分钟快速自测

亲爱的朋友,你好

顾老师知道,你可能最近感觉不太好,心里有点堵得慌。这个测试能帮你初步了解自己的情绪状态,但请记住:

1. 这只是个参考,不能代替专业诊断

2. 测试结果不会保存,完全匿名

3. 如果感觉不舒服,随时可以停下来

准备好了吗?咱们开始吧~

1. 最近两周,你感到情绪低落、沮丧或绝望的频率是?

2. 你对平时感兴趣的事情,失去了兴趣或愉悦感吗?

3. 你的睡眠情况如何?(入睡困难、睡眠浅、早醒或睡得太多)

4. 你感到疲倦或精力不足的情况是?

5. 你的食欲有明显变化吗?(不想吃东西或暴饮暴食)

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