抑郁症自测评估

花5分钟时间，了解自己的心理状态

嘿，朋友！最近是不是感觉心情不太好？别担心，这个测试能帮你初步了解自己的心理状态。记住，测试结果仅供参考，不能代替专业医生的诊断哦！

重要提示：如果测试结果显示可能有抑郁倾向，建议尽快寻求专业帮助。抑郁症不是软弱的表现，及时治疗很重要！

1. 最近两周，你是否经常感到情绪低落、沮丧或绝望？
2. 你对平时感兴趣的活动或爱好，现在是否失去了兴趣或愉悦感？
3. 你是否经常感到疲倦或精力不足？
4. 你的食欲或体重是否有明显变化？
5. 你是否经常感到自己毫无价值或有过度或不适当的罪恶感？
6. 你是否经常难以集中注意力或做决定？
7. 你是否经常有死亡或自杀的念头？
8. 这些症状是否影响了你的工作、学习或社交生活？
9. 这些症状持续了多长时间？
10. 你是否尝试过寻求帮助或治疗？
微信咨询

你的测试结果

微信咨询