免费抑郁自测表

100题专业评估 · 了解你的心理健康状况

亲爱的朋友,你最近还好吗?

顾老师知道,生活有时候真的挺难的。这个测试包含100个简单问题,能帮你初步了解自己的情绪状态。记住啊,测试结果仅供参考,不能代替专业诊断。如果你觉得需要帮助,随时可以找专业人士聊聊。

测试完全免费,放心作答,你的隐私我们会严格保护。

抑郁自测表

请根据最近两周的情况,如实回答以下问题:

1. 我感到情绪低落、沮丧或绝望

2. 我对平时感兴趣的事情失去了兴趣

3. 我睡眠不好(入睡困难、易醒或睡太多)

4. 我感到疲倦或没有活力

5. 我的食欲变差或吃得过多

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你的测试结果

顾老师提醒:这个测试结果仅供参考,不能作为诊断依据。如果你感到困扰,建议寻求专业心理医生的帮助。

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