抑郁症自测量表

专业评估您的心理状态,找到最适合的治疗方案

亲爱的朋友,你好呀

顾老师知道,你可能正在经历一段不太容易的时光。这份量表可以帮助你初步了解自己的情绪状态,但请记住,它不能替代专业医生的诊断。

下面有9个问题,请根据你最近两周的真实感受选择最符合的选项。完成测试后,我们会根据你的情况提供个性化的治疗建议。

1. 在过去的两周里,你是否经常感到情绪低落、沮丧或绝望?

2. 你对平时感兴趣的活动是否失去了兴趣或愉悦感?

3. 你是否经常感到疲倦或精力不足?

4. 你的食欲或体重是否有明显变化?

5. 你是否经常有睡眠问题(入睡困难、早醒或睡眠过多)?

6. 你是否经常感到自己很失败,或让家人失望?

7. 你是否难以集中注意力,比如阅读或看电视时?

8. 你的动作或说话速度是否比平时慢,或者相反,坐立不安?

9. 你是否想到过死亡或自杀的念头?

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