嘿，朋友，最近感觉怎么样？
顾老师知道，有时候情绪低落不是无缘无故的。这个测试能帮你找出可能导致抑郁情绪的原因，包括生物因素、心理因素和社会环境因素等。记住，这只是一个参考工具，不能代替专业诊断哦～
下面有20个问题，请根据最近一个月的真实感受作答。准备好了吗？我们开始吧！
了解你的情绪根源，找到适合自己的调节方式
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