亲爱的朋友，你最近还好吗？
顾老师知道，有时候我们的情绪问题会通过身体表现出来，这就是所谓的"躯体化症状"。很多人可能都没意识到，自己长期的身体不适其实和抑郁情绪有关。
这个测试会帮助你了解，你最近的身体不适是否可能与抑郁情绪有关。请根据最近两周的情况如实回答。
抑郁躯体化症状自测
你的测试结果
常见的抑郁躯体化症状包括：
- 持续的疲劳感，即使休息后也难以缓解
- 不明原因的慢性疼痛（头痛、背痛、关节痛等）
- 消化系统问题（胃痛、腹胀、便秘或腹泻）
- 胸闷、心悸或呼吸不畅
- 睡眠障碍（失眠或嗜睡）
- 食欲明显变化（暴饮暴食或食欲不振）
- 头晕目眩或站立不稳
- 性欲减退
- 免疫力下降，容易生病
顾老师想告诉你：如果你的测试结果显示可能有抑郁倾向，请不要惊慌。这些躯体症状是你的身体在向你发出信号，提醒你需要关注自己的心理健康了。