嘿,朋友,最近感觉怎么样?
顾老师知道,生活有时候确实挺难的。如果你最近总是提不起劲,或者感觉心情特别低落,不妨花5分钟做个简单的自测。这个测试能帮你初步了解自己是否有抑郁症的前兆表现。
注意: 这个测试不能代替专业诊断,但能给你一些参考。如果测试结果不太理想,建议及时寻求专业帮助哦!
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你的测试结果
顾老师的小建议:
了解你的心理健康状况,早发现早干预
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